如何跳舞波西米亚波尔卡,一个冰冻的公主舞蹈

如何跳舞波西米亚波尔卡,一个近历史上准确的卡通公主舞蹈。冰冻舞蹈铸狮,克里斯托夫,安娜,汉斯

你喜欢冰冻的电影吗?我愿意。寒冷可能不会打扰Elsa,但是当它划散时,我想起床跳舞以保持温暖。 Anna将与Polka举行温暖,这是一个受欢迎的挪威舞蹈。这是一款完美的历史上准确的卡通公主舞蹈为薄膜冻结

波尔卡是一个从波希米亚到法国的民间舞蹈,然后在进入新世界之前从波希米亚到法国。波尔卡’S的善良欢乐使封闭夫妇转向跳舞可接受,将成千上万的舞者引入彼此搂着旋转的乐趣。曾经夫妻品尝过这种兴奋,他们开发了更多的胃口。 Polkamania导致其他夫妇舞蹈的开花,包括Schottische,Valseàdeuxtemps,Redowa,五步华尔兹和varsouvienne,以及早期的华尔兹,Mazurka和Galop的新变化。

舞厅舞者冷冻舞蹈演员埃尔西亚,克里斯托夫,“波希米亚国家波尔卡”是一个可爱的重建于1830年早期波尔卡可能看起来像什么’在它成为粉碎之前“舞厅舞蹈'“在1840年之前的波尔卡马尼亚。由捷克舞蹈历史学家Frantisek Bonusn研究了原始汇编,并于1986年通过斯坦福教授Richard Powers简化了。它包含了几种类型的波尔卡,如捷克斯洛伐克Dudacka,Redowacka和Tremblante。 。

我从冷冻中重建了这款流行的历史舞蹈和埃尔沙。这款可爱的舞蹈会让你在任何风暴中温暖。

波西米亚波尔卡:

舞蹈elsa克里斯托夫安娜有些笔记让你开始。措施是两个节拍,一个基本的波尔卡步骤是两个节拍的三个步骤,或数量1&它可以在击败2后跳跃&。散步是一个节拍。封闭的持有包括这个男人的右手左肩刀片,女士左手放在男人的右肩上,左手和右手紧紧抓住眼睛水平。

音乐:

我们使用传统的作品“Feuerfest! PolkaFrançaise,OP。 269“在约翰施特劳斯发现 google play 

最佳

酒吧1-4
酒吧1 - 并排牵手,绅士对女士们左边。
酒吧2圈和面部伴侣。
酒吧3-curtsey和弓。
酒吧 - 4转向舞蹈的舞蹈,抱着手,留给女士们的绅士。

散步– 4 sets of 4 bars

舞蹈艾尔莎克里斯托夫
德里斯特3套4巴,
绅士:
酒吧1-polka chasse前锋绅士开始左(前进,关闭,前进,跳)
Bar 2-F波尔卡共同用右脚向前,(前进,关闭,前进,跳)
酒吧3-2向前走(左,右)
棒4 - 前岩(向前左脚,右脚返回重量)。
女士们:
这位女士将跳舞对面,用右脚开始
酒吧1-波尔卡队向前右脚(前进,关闭,前进,跳)
Bar 2-波尔卡队向前追逐后跟左脚,(前进,关闭,前进,跳)
酒吧3-2前进(右,左)
棒4 - 前岩(向前右脚,左脚返回重量)。

在第四套4套,在第四次措施中取代了巨大的摇滚阶段,因为他带领女士走向面对他并采取封闭的舞会。

克莱斯&用波尔卡转向右转

舞者安娜和汉斯
酒吧1-in关闭位置chasse到绅士左朝向房间的中心(侧面,关闭,侧)
酒吧2-克莱斯对绅士的权利(侧面,关闭,边)
条3-4圆点转向右侧。
重复栏1-4一次

克莱斯& out with pivot

酒吧1-in关闭位置chasse到绅士左朝向房间的中心(侧面,关闭,侧)
酒吧2-克莱斯对绅士的权利(侧面,关闭,边)
酒吧3-4步跳枢轴转向右侧的4个步骤。如果男人转过他的前一步,这是最好的,所以他可以用左脚枢转向右枢转,向前右脚枢转。

Dudacka(Doo-Dahtch-Ka)Polka步骤:

酒吧1- Chasse到中心侧,关闭,侧面(绅士L,R,L,L,L,L,R)
酒吧2-远离中心,拍摄你的外线1,持有2(绅士r,女士们,l)
酒吧3- Chasse退出,侧面,关闭,侧面(绅士r,l,r,女士l,r,l)
酒吧4-查看中心并在1,举行的脚下,2(绅士L,女士们,r)

波尔卡和抛弃

酒吧1-2波尔卡步骤转向右侧
酒吧3-4两个合作伙伴向左侧投射到左边的4步,左边的圆圈。

枢轴和波尔卡

酒吧1-2步跳枢轴转向右侧的右侧的4个步骤。
条3-4圆点转向右侧。

酒吧1-2步跳枢轴转向右侧的右侧的4个步骤。
栏3-圆周脚转向右侧。
酒吧4-绅士固定波尔卡步骤将女士左右转向她的右手,以结束面对位置。

雷诺克(Ray-Doe-Vahtch-Ka)

释放封闭的握住面向伴侣,并将手放在臀部上。
酒吧1-波尔卡·克莱斯先生们前进开始(前进,关闭,前进,跳)女士尔卡Chasse向后右脚(向后,关闭,落后,跳)
酒吧2-polka chasse先生们前进开始(前进,关闭,前进,跳)女士们波尔卡追逐向后左脚(向后,关闭,落后,跳)
酒吧3-两次散步,先生们向前走(左,右),女士们背部步行(右,左)
酒吧4-岩石踏步前绅士前进摇滚(向前左脚,右脚返回右脚),女士返回岩石(后右脚,左脚返回重量)。

反向方向:
酒吧1-波尔卡Chasse先生们向后开始(后面,关闭,后退,跳)女士们波尔卡队向前右脚(前进,关闭,前进,跳)
酒吧2-polka chasse先生们向后开始(向后,关闭,落后,蛇子)女士们波尔卡队向前左脚(前进,关闭,前进,跳)
酒吧3-两走,先生们向后走路(左,右),女士们向前散步(右,左)
酒吧4-岩石踏步绅士倒退摇滚(向后左脚,右脚返回重量),女士前进岩石(向前右脚,左脚返回重量)。

重新恢复到波尔卡和枢轴:

酒吧1-2波尔卡一步转向右侧。
酒吧3-4步跳枢轴转向右侧的4个步骤。
酒吧1-2波尔卡一步转向右侧。
酒吧3-步跳枢轴转向右侧的2个步骤。
第4-夫人在绅士抬起的左手左手下左手抬起到他的前方,左手伸出左右。

克莱斯& Polka Tremblante

酒吧1-chasse先生们到左,女士到右边
酒吧2-chasse绅士右转,女士们到左边
波尔卡颤抖 - 跳跃
酒吧3-4绅士职位举行并拍摄4次,女士步骤跳4次转向你的右边。

重复栏1-4一次

酒吧1-4绅士们摔倒在右膝盖上,拍摄8次顾问,女士们波尔卡向前迈进,然后先生们向他们的左边(圈子里面到外面)结尾的男人左边(她在右边)
酒吧1-2绅士拍了4次,女士策尔卡还有两个次。
酒吧3绅士起床,女士们停下来
Bar 4-Genteremen向女士提供右手,女士们将左手放在绅士的右手。

重复顶部

酒吧1-4

酒吧1 - 并排牵手,绅士对女士们左边。
酒吧2圈和面部伴侣。
酒吧3-curtsey和弓。
酒吧 - 4转向舞蹈的舞蹈,抱着手,留给女士们的绅士。

散步– 4 sets of 4 bars


德里斯特3套4巴,
绅士:
酒吧1-polka chasse前锋绅士开始左(前进,关闭,前进,跳)
Bar 2-F波尔卡共同用右脚向前,(前进,关闭,前进,跳)
酒吧3-2向前走(左,右)
棒4 - 前岩(向前左脚,右脚返回重量)。
女士们:
这位女士将跳舞对面,用右脚开始
酒吧1-波尔卡队向前右脚(前进,关闭,前进,跳)
Bar 2-波尔卡队向前追逐后跟左脚,(前进,关闭,前进,跳)
酒吧3-2前进(右,左)
棒4 - 前岩(向前右脚,左脚返回重量)。

在第四套4套,在第四次措施中取代了巨大的摇滚阶段,因为他带领女士走向面对他并采取封闭的舞会。

克莱斯&用波尔卡转向右转

酒吧1-in关闭位置chasse到绅士左朝向房间的中心(侧面,关闭,侧)
酒吧2-克莱斯对绅士的权利(侧面,关闭,边)
条3-4圆点转向右侧。
重复栏1-4一次

克莱斯& out with pivot

酒吧1-in关闭位置chasse到绅士左朝向房间的中心(侧面,关闭,侧)
酒吧2-克莱斯对绅士的权利(侧面,关闭,边)
酒吧3-4步跳枢轴转向右侧的4个步骤。如果男人转过他的前一步,这是最好的,所以他可以用左脚枢转向右枢转,向前右脚枢转。

Dudacka(Doo-Dahtch-Ka)Polka步骤:

酒吧1- Chasse到中心侧,关闭,侧面(绅士L,R,L,L,L,L,R)
酒吧2-远离中心,拍摄你的外线1,持有2(绅士r,女士们,l)
酒吧3- Chasse退出,侧面,关闭,侧面(绅士r,l,r,女士l,r,l)
酒吧4-查看中心并在1,举行的脚下,2(绅士L,女士们,r)

波尔卡和抛弃

酒吧1-2波尔卡步骤转向右侧
酒吧3-4两个合作伙伴向左侧投射到左边的4步,左边的圆圈。

枢轴和波尔卡

酒吧1-2步跳枢轴转向右侧的右侧的4个步骤。
条3-4圆点转向右侧。

酒吧1-2步跳枢轴转向右侧的右侧的4个步骤。
栏3-圆周脚转向右侧。
酒吧4-绅士固定波尔卡步骤将女士左右转向她的右手,以结束面对位置。

Curtsy和鞠躬结束。

感谢您在旧福克斯购物中心的旧福克斯剧院的电影位置冒险,位于历史悠久的Littleton科罗拉多州。我们的舞者包括叙述者Elsa- Holly Collins,Sven-Craig Tomazin,Hans-William Hooker,Anna-Robyn Collins。

冬青 Collins
婚礼舞蹈 instruction
舞蹈课程.
作者
霍莉的热门婚礼提示, 
历史上准确的公主舞蹈,
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